JohannesHELLBECK

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Records & progression

5 km
27'53"
↘ −3'40" depuis 2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 5 fois
2019202020212022202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'09"
6'38/km1 236ᵉ scratch
Chrono net 33'09"Brut 37'54"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'32"
6'06/km925ᵉ scratch
Chrono net 30'32"Brut 35'09"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'08"
6'02/km708ᵉ scratch
Chrono net 30'08"Brut 30'58"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'53"
5'35/km340ᵉ scratch
Chrono net 27'53"Brut 29'22"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'33"
6'19/km1 059ᵉ scratch
Chrono net 31'33"Brut 33'04"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h