KarstenHELLBACH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'22"
↘ −4'59" depuis 2017
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 2 fois
20172018
Marathon
1h24'12"
↘ −0'47" depuis 2017
innogy Seerunde · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
201720182019
2019
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h01'00"
5'43/km200ᵉ scratch
Chrono net 4h01'00"Brut 4h01'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h46'22"
5'03/km350ᵉ scratch
Chrono net 1h46'22"Brut 1h47'24"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h24'12"
2'00/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h24'12"Brut 1h24'34"Allure 2'00/kmVitesse 30,1 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h51'21"
5'17/km417ᵉ scratch
Chrono net 1h51'21"Brut 1h52'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h24'59"
2'01/km98ᵉ scratch
Chrono net 1h24'59"Brut 1h26'08"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h