FrancoisHELLAL

né(e) en 1965
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Records & progression

5 km
19'14"
Courses Pédestres Du 53° Rt - 5km · 1 avril 2012 · couru 2 fois
2012201320142015201620172018
10 km
37'28"
↘ −8'19" depuis 2005
Les Foulees De St Die Des Vosges - 10 Km Route · 17 octobre 2010 · couru 15 fois
200520072009201120132015
Semi
1h28'59"
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon · 16 mars 2008 · couru 3 fois
20082009201020112012201320142015
Marathon
3h36'06"
Marathon International De Paris - Marathon · 6 avril 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Les Foulées Lunévilloises - 5 Km Route
Route14 oct.· Luneville· 5 km
20'19"
4'04/km9ᵉ scratch
2016
Le Souffle De Christal - 10 Km Route
Route18 sept.· Baccarat· 10 km
40'40"
4'04/km15ᵉ scratch
28éme éDition La Caldéniacienne - 10 Km Route
Route4 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
41'55"
4'12/km30ᵉ scratch
Les Foulées de Madine - 10 km
Route5 mai· Nonsard Lamarche· 10 km
40'37"
4'04/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 734
Top 8 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 62
Top 3 %
Genre · H
56ᵉ / 401
Top 14 %
Chrono net 40'37"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2015
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Nancy· 21.1 km
1h32'38"
4'23/km349ᵉ scratch
La Caldeniacienne 27° Edition - 10 Km Route
Route6 sept.· Chaudeney· 10 km
41'35"
4'10/km35ᵉ scratch
10 km de Strasbourg
Route17 mai· Strasbourg· 10 km
40'41"
4'04/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 4315
Top 4 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 82
Top 15 %
Genre · H
150ᵉ / 2558
Top 6 %
Chrono net 40'41"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Les Foulées de Madine - 20 km
Route14 mai· Nonsard Lamarche· 20 km
1h26'29"
4'19/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 850
Top 11 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 141
Top 11 %
Genre · H
93ᵉ / 647
Top 14 %
Chrono net 1h26'29"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2014
Semi-Marathon de Nancy
Route5 oct.· Nancy· 21.1 km
1h30'12"
4'16/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 2593
Top 9 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 615
Top 12 %
Genre · H
232ᵉ / 2028
Top 11 %
Chrono net 1h30'12"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Toul'Monde Court
Route6 avr.· Toul· 10 km
38'34"
3'51/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 597
Top 12 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 131
Top 13 %
Genre · H
69ᵉ / 433
Top 16 %
Chrono net 38'34"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2012
Courses Pédestres Du 53° Rt - 5km
Route1 avr.· Luneville· 5 kmRP
19'14"
3'51/km8ᵉ scratch
2010
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route28 nov.· Nancy· 10 km
38'31"
3'51/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 1743
Top 8 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 428
Top 6 %
Genre · H
138ᵉ / 1310
Top 11 %
Chrono net 38'31"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Les Foulees De St Die Des Vosges - 10 Km Route
Route17 oct.· St-Dié-Des-Vosges· 10 kmRP
37'28"
3'45/km29ᵉ scratch
La Tricolore Neocastrienne - 10Km - 10 Km Route
Route13 juil.· Neufchateau· 10 km
39'24"
3'56/km27ᵉ scratch
2009
La Belledonienne - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai· Blenod· 10 km
38'20"
3'50/km27ᵉ scratch
Tour Pedestre De Villers Les Nancy - 10Km - 10 Km Route
Route15 mars· Villers Les Nancy· 10 km
38'44"
3'52/km16ᵉ scratch
2008
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h36'06"
5'07/km6 640ᵉ scratch
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route16 mars· Longeville-Lès-Metz· 21.1 kmRP
1h28'59"
4'13/km278ᵉ scratch
2007
10 Km De St Nabord - 10 Km Route
Route27 oct.· St Nabord· 10 km
39'06"
3'55/km21ᵉ scratch
2006
10 Km De Pexonne - 10 Km Route
Route20 août· Pexonne· 10 km
44'42"
4'28/km36ᵉ scratch
Foulée De La Gueule D'enfer - 10 Km Route
Route14 mai· Frouard· 10 km
40'26"
4'03/km66ᵉ scratch
2005
10km De Nancy - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 km
45'47"
4'35/km472ᵉ scratch
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

10 Km De Villers Les Nancy - 10 Km Route
Route19 mars 2006· Villers Les Nancyné(e) en 1966V1M
44'06"