FrédéricHELIOT

né en 1976
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
8 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
2
2008
4
2009
2
2010
1
2011
1
2012
3
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'21"
↘ −6'17" depuis 2008
Odyssea - 10 km · 4 octobre 2015 · couru 9 fois
36'2149'46200820102012201420162018
Semi
1h32'15"
↘ −6'22" depuis 2008
Semi-Marathon de la Goele · 1 juillet 2012 · couru 7 fois
1h321h48200820092010201120122013
Marathon
3h29'49"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h25'43"
7'17/km17 327ᵉ scratch
Scratch
17327ᵉ / 18783
Top 92 %
Catégorie · M
12090ᵉ / 12775
Top 95 %
Genre · H
12090ᵉ / 12775
Top 95 %
Chrono net 2h25'43"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2013
Entre Dhuis et Marne
Route5 mai· Pomponne· 16 km
1h08'38"
4'17/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 385
Top 9 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 87
Top 20 %
Genre · H
33ᵉ / 301
Top 11 %
Chrono net 1h08'38"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h49'12"
5'28/km7 617ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Foulees De Gournay - 10 Km Route
Route30 septembre 2018· Gournay Sur Marne· 10 kmné en 1976V1M49ᵉ
42'56"
Foulees De Gournay - 10 Km Route
Route27 septembre 2015· Gournay· 10 kmné en 1976SEM10ᵉ
37'59"
Entre Dhuis Et Marne - 16 km
Route10 mai 2015· Pomponne· 16 kmné en 1976SEM30ᵉ
1h07'52"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1976SEM6499ᵉ
3h43'42"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route18 novembre 2012· Boulogne Billancourt· 21,1 kmné en 1976SEM531ᵉ
1h29'27"
Maxi Cross De La Foret - 21 km
Route11 mars 2012· Bouffemont· 21 kmné en 1976SEM42ᵉ
2h04'59"
Marathon De Metz - Marathon
Route17 octobre 2010· Metz· 42,2 kmné en 1977SEM641ᵉ
3h45'24"
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route25 avril 2010· Longeville-Les-Metz· 21,1 kmné en 1977SEM454ᵉ
1h40'00"
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