VanessaHELFERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
58'17"
↘ −0'37" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 4 fois
2012201320142015
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
58'35"
1'23/km446ᵉ scratch
Chrono net 58'35"Allure 1'23/kmVitesse 43,2 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
58'17"
1'23/km385ᵉ scratch
Chrono net 58'17"Allure 1'23/kmVitesse 43,4 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h03'59"
1'31/km621ᵉ scratch
Chrono net 1h03'59"Allure 1'31/kmVitesse 39,6 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
58'54"
1'24/km468ᵉ scratch
Chrono net 58'54"Allure 1'24/kmVitesse 43,0 km/h