UlrichHELFENSTEIN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'55"
Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h59'33"
↘ −6'35" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
201320142015
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h49'55"
5'13/km1 449ᵉ scratch
Chrono net 1h49'55"Brut 1h50'16"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h59'33"
5'41/km6 414ᵉ scratch
Chrono net 3h59'33"Brut 4h05'04"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2013
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h06'08"
5'50/km745ᵉ scratch
Chrono net 4h06'08"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h