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EmmanuelHELFENSTEIN

né(e) en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2009
2
2010
2
2011
2
2012
1
2013
2014
4
2015
2016
2017
6
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'57"
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route · 7 octobre 2012 · couru 2 fois
49'5752'092012201320142015201620172018
Semi
1h50'10"
↘ −2'31" depuis 2010
Fitbit Semi de Paris 2018 · 4 mars 2018 · couru 7 fois
1h502h0520102012201420162018
Marathon
4h18'15"
↘ −20'35" depuis 2009
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 25 novembre 2018 · couru 7 fois
4h185h21200920112013201520172019
2015
La Saintélyon - 75km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 75 km
11h17'13"
9'02/km4 207ᵉ scratch
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h33'29"
5'51/km11 634ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h37'21"
6'05/km14 029ᵉ scratch
Scratch
14029ᵉ / 18277
Top 77 %
Catégorie · SEM
6481ᵉ / 7365
Top 88 %
Genre · H
12268ᵉ / 14628
Top 84 %
Chrono net 1h37'21"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h