FredericHELF

né en 1974
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Performance trail
Points par course
↗ +3.5 depuis 201646.62016201720182019202020212022
Tes plus longs trails
21 km · 750 D+
La Légende du Graoully | La Trace du Graoully
2h38'57"7 avril 2018
17 km · 400 D+
Tour Pédestre de Villers-lès-Nancy | La SB Grisez
1h44'33"3 avril 2022
17 km · 500 D+
La Belledotrail | Trail des Fontaines
1h53'35"13 mai 2018
2022
Trail des Lumières
Trail15 oct.· Villers Les Nancy· 25 km· 550 D+Cote 43
2h58'22"
7'08/km255ᵉ scratch
Trail de la Colline de Sion | La Tradi'Sion
Trail2 oct.· 15 km· 450 D+Cote 44
1h36'27"
6'26/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 381
Top 40 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 44
Top 55 %
Genre · H
135ᵉ / 264
Top 51 %
Chrono net 1h36'27"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Trail de la Hazelle ATA Aosis Trail des Abeilles | L’HAZELLE
Trail28 août· 15 km· 400 D+Cote 43
1h45'08"
7'01/km58ᵉ scratch
Tour Pédestre de Villers-lès-Nancy | La SB Grisez
Trail3 avr.· 17 km· 400 D+Cote 45
1h44'33"
6'09/km38ᵉ scratch
2018
La Belledotrail | Trail des Fontaines
Trail13 mai· 17 km· 500 D+Cote 47
1h53'35"
6'41/km40ᵉ scratch
La Légende du Graoully | La Trace du Graoully
Trail7 avr.· 21 km· 750 D+Cote 44
2h38'57"
7'34/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 310
Top 52 %
Catégorie · M1H
53ᵉ / 82
Top 65 %
Genre · H
145ᵉ / 241
Top 60 %
Chrono net 2h38'57"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2017
Trail des Lumières | Trail des Loupiotes
Trail14 oct.· Villers Les Nancy· 12 km· 33 D+Cote 39
1h27'39"
7'18/km401ᵉ scratch
2016
La Légende du Graoully | La Trace du Graoully
Trail3 avr.· 15 km· 500 D+Cote 43
1h59'46"
7'59/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 519
Top 45 %
Catégorie · V1H
68ᵉ / 101
Top 67 %
Genre · H
196ᵉ / 344
Top 57 %
Chrono net 1h59'46"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2015
Trail Des Lumieres - trail 20 km
Trail17 oct.· Villers Les Nancy· 20 km
2h26'37"
7'20/km405ᵉ scratch