RuslanHELETA

né en 1999
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2023
3
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'52"
↘ −1'54" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
32'5234'46202320242025
Semi
1h11'15"
↘ −3'17" depuis 2023
Bremer Bruckenlauf Halbmarathon (Ger) - 1/2 Marathon · 5 juillet 2025 · couru 3 fois
1h111h14202320242025
Marathon
2h28'31"
↘ −13'31" depuis 2023
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 8 fois
2h282h422023202420252026
2025
Öffentliche Halbmarathon
Route12 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h13'55"
3'30/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h13'55"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Bremer Bruckenlauf Halbmarathon (Ger) - 1/2 Marathon
Route5 juil.· Bremer· 21,1 km
1h11'15"RP
3'23/km1ᵉ scratch
Chrono net 1h11'15"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h14'32"
3'32/km12ᵉ scratch
Chrono net 1h14'32"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h