FredericoHELENO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
49'57"
↘ −1h19'44" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 9 fois
20092011201320152017201920212023
Marathon
4h08'38"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
201720182019
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
2h09'41"
6'09/km2 344ᵉ scratch
Chrono net 2h09'41"Brut 2h12'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h39'42"
6'38/km32 537ᵉ scratch
Scratch
32537ᵉ / 44105
Top 74 %
Catégorie · V1M
8382ᵉ / 10175
Top 82 %
Genre · H
24600ᵉ / 30818
Top 80 %
Chrono net 4h39'42"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h08'38"
5'54/km16 493ᵉ scratch
Chrono net 4h08'38"Brut 4h58'19"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
49'57"
2'22/km1 396ᵉ scratch
Chrono net 49'57"Brut 1h45'29"Allure 2'22/kmVitesse 25,3 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h51'49"
5'18/km3 909ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
3265ᵉ / 8837
Top 37 %
Chrono net 1h51'49"Brut 1h54'35"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h09'41"
6'09/km2 344ᵉ scratch
Chrono net 2h09'41"Brut 2h12'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h09'41"
6'09/km2 344ᵉ scratch
Chrono net 2h09'41"Brut 2h12'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h09'41"
6'09/km2 344ᵉ scratch
Chrono net 2h09'41"Brut 2h12'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h09'41"
6'09/km2 344ᵉ scratch
Chrono net 2h09'41"Brut 2h12'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h09'41"
6'09/km2 344ᵉ scratch
Chrono net 2h09'41"Brut 2h12'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h09'41"
6'09/km2 344ᵉ scratch
Chrono net 2h09'41"Brut 2h12'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h