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SusanHELD

né(e) en 1960
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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'09"
↘ −11'51" depuis 2017
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 3 fois
57'091h0920172018201920202021202220232024
Semi
2h06'04"
Halbmarathon · 12 octobre 2014 · couru 4 fois
2h064h29201420162018202020222024
Marathon
4h21'55"
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 2 fois
4h216h122012201320142015201620172018
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
57'09"RP
5'43/km327ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
57'09"
5'43/km70ᵉ scratch
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 km
1h09'00"
6'54/km989ᵉ scratch
Chrono net 1h09'00"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h