SimonHELD

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
1
2020
1
2021
2
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'58"
↘ −2'44" depuis 2009
5 km-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 16 fois
24'5827'42200920112013201520172019202120232025
10 km
45'45"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
45'4547'46201220132014
Semi
1h57'20"
Halbmarathon · 22 mai 2022 · couru 3 fois
1h572h1520222023
Marathon
4h30'41"
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h06'57"
6'01/km4 612ᵉ scratch
Chrono net 2h06'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h15'24"
6'25/km8 313ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
2007ᵉ / 2289
Top 88 %
Genre · H
6206ᵉ / 7324
Top 85 %
Chrono net 2h15'24"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h57'20"RP
5'34/km505ᵉ scratch
Chrono net 1h57'20"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h