SilkeHELD

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Courses par saison
2
2016
7
2017
6
2018
6
2019
2020
2021
7
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'52"
↘ −3'33" depuis 2016
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 4 fois
2h052h1420162018202020222024
Marathon
2h02'23"
↘ −2h46'43" depuis 2022
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 3 fois
2h024h492022202320242025
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h02'23"RP
2'54/km679ᵉ scratch
Chrono net 2h02'23"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h45'04"
6'45/km9 168ᵉ scratch
Chrono net 4h45'04"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h49'06"
6'51/km7 640ᵉ scratch
Chrono net 4h49'06"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h