DirkHELBIG

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Courses par saison

2011

2012

2013

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2015

2016

2017

2018

2019

20192 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

43'30"

10km Lauf · 23 octobre 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h48'23"

Händellauf Halbmarathon · 13 octobre 2019 · couru 2 fois

Marathon

3h45'13"

Berlin Marathon · date à préciser · 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

2011

10km Lauf

Route23 oct.· Dresden· 10 km

43'30"RP

4'21/km153ᵉ scratch

Chrono net 43'30"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h