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JanHELBERG

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Courses par saison

2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'34"
↘ −4'54" depuis 2019
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 5 fois
54'341h0020192020202120222023202420252026
Semi
2h07'59"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 2 fois
2h072h3920232024
Marathon-
jamais couru
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h39'34"
7'34/km12 287ᵉ scratch
Catégorie · M35
1255ᵉ / 1289
Top 97 %
Genre · H
8303ᵉ / 8712
Top 95 %
Chrono net 2h39'34"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
2h07'59"RP
6'04/km33 446ᵉ scratch
Scratch
33446ᵉ / 45406
Top 74 %
Catégorie · M0M
2811ᵉ / 3388
Top 83 %
Genre · H
23573ᵉ / 28574
Top 82 %
Chrono net 2h07'59"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h