FrankHEKERS

né(e) en 1969

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

40'07"

Courir Avec Les Loups - 10 Km Route · 11 septembre 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h14'35"

TCS Marathon · 16 octobre 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Cup der LBS - 125km

Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km

13h49'15"

6'38/km1 455ᵉ scratch

Chrono net 13h49'15"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h

2016

TCS Marathon

Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP

3h14'35"

4'37/km1 067ᵉ scratch

Catégorie · M45

151ᵉ / 1578

Top 10 %

Chrono net 3h14'35"Brut 3h15'20"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h

Courir Avec Les Loups - 10 Km Route

Route11 sept.· Moyon· 10 kmRP

40'07"

4'01/km28ᵉ scratch