JanHEITMEIER

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Records & progression

5 km
26'53"
↘ −1'44" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 4 fois
201720182019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'38"
5'56/km869ᵉ scratch
Chrono net 29'38"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'53"
5'23/km511ᵉ scratch
Chrono net 26'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'37"
5'43/km660ᵉ scratch
Chrono net 28'37"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'37"
5'43/km182ᵉ scratch
Chrono net 28'37"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h