RalphHEITKAMP

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Courses par saison

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

2017

20171 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h55'44"

HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h13'18"

MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 3 fois

2016

HAJ Marathon

Route10 avr.· Hannover· 42,2 km

4h19'38"

6'09/km1 151ᵉ scratch

Chrono net 4h19'38"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h

2015

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km

4h26'49"

6'19/km9 103ᵉ scratch

Chrono net 4h26'49"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h

2009

MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009

Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km

4h13'18"RP

6'00/km6 815ᵉ scratch

Chrono net 4h13'18"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h