LucaHEISS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'13"
10 km Lauf · 13 septembre 2026 · couru 20 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 kmRP
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2025
10 km Lauf
Route14 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2023
10 km Lauf
Route10 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2022
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
52'48"
5'17/km536ᵉ scratch
Chrono net 52'48"Brut 53'25"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2019
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h01'36"
6'10/km708ᵉ scratch
Chrono net 1h01'36"Brut 1h03'17"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2018
10 km Lauf
Route9 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2017
10 km Lauf
Route10 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2016
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route14 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2013
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2012
10 km Lauf
Route9 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2010
10 km Lauf
Route12 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2009
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 km
48'13"
4'49/km127ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Brut 48'19"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h