HolgerHEISE

né(e) en 1976
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'22"
↘ −7'54" depuis 2019
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 4 fois
2019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Öffentliche Halbmarathon
Route12 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h49'32"
8'02/km1 126ᵉ scratch
Chrono net 2h49'32"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Ötztaler Radmarathon 2025 - Race · Männer / Uomini
Route31 août
11h56'57"
-2 973ᵉ scratch
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h36'33"
4'35/km613ᵉ scratch
Chrono net 1h36'33"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h36'22"
4'34/km480ᵉ scratch
Chrono net 1h36'22"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h44'16"
4'57/km1 236ᵉ scratch
Chrono net 1h44'16"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h