VerenaHEISE

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Records & progression

5 km
36'24"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 5 fois
20222023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
5h57'45"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'07"
7'49/km1 422ᵉ scratch
Chrono net 39'07"Brut 48'55"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'41"
8'08/km1 435ᵉ scratch
Chrono net 40'41"Brut 45'08"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'13"
7'51/km1 252ᵉ scratch
Chrono net 39'13"Brut 50'12"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'53"
7'47/km1 029ᵉ scratch
Chrono net 38'53"Brut 44'42"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
36'24"
7'17/km575ᵉ scratch
Chrono net 36'24"Brut 37'33"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h57'45"
8'29/km8 846ᵉ scratch
Chrono net 5h57'45"Brut 6h31'27"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h