JonasHEISE

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Courses par saison
4
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2019
2020
2021
2
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h45'17"
Marathon de Duisburg · 1 juin 2014 · couru 4 fois
2014
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42,2 km
3h45'17"RP
5'20/km236ᵉ scratch
Chrono net 3h45'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route1 juin· Duisburg· 42,2 km
3h45'17"
5'20/km36ᵉ scratch
Chrono net 3h45'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
3h45'17"
5'20/km236ᵉ scratch
Chrono net 3h45'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
3h45'17"
5'20/km36ᵉ scratch
Chrono net 3h45'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h