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AchimHEISE

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'47"
10km Lauf · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h02'56"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 4 fois
3h024h1820092011201320152017
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'47"RP
4'11/km184ᵉ scratch
Chrono net 41'47"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h