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TilmanHEINZE

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
3
2014
3
2015
1
2016
1
2017
1
2018
5
2019
1
2020
1
2021
3
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'36"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 20 fois
1h311h35200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h26'57"
↘ −30'40" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 9 fois
3h264h1620132015201720192021
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h16'24"
6'05/km3 623ᵉ scratch
Chrono net 4h16'24"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Runner Hamburg Championship
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h16'24"
6'05/km32ᵉ scratch
Chrono net 4h16'24"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h34'59"
5'06/km2 205ᵉ scratch
Chrono net 3h34'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Runner Hamburg Championship
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h34'59"
5'06/km31ᵉ scratch
Chrono net 3h34'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h26'57"RP
4'54/km2 165ᵉ scratch
Chrono net 3h26'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Runner Hamburg Championship
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h26'57"
4'54/km29ᵉ scratch
Chrono net 3h26'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h33'12"
5'03/km1 256ᵉ scratch
Chrono net 3h33'12"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h39'09"
5'12/km3 417ᵉ scratch
Chrono net 3h39'09"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h57'37"
5'38/km4 752ᵉ scratch
Chrono net 3h57'37"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h