MarioHEINZE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'10"
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h43'38"
↘ −14'40" depuis 2011
Marathon de Duisburg · 29 mai 2011 · couru 4 fois
2011
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
58'10"
5'49/km961ᵉ scratch
Chrono net 58'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
58'10"
5'49/km191ᵉ scratch
Chrono net 58'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
3h43'38"
5'18/km290ᵉ scratch
Chrono net 3h43'38"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h43'38"
5'18/km43ᵉ scratch
Chrono net 3h43'38"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon (Westdeutsche Betriebssportmeisterschaften)
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h43'38"
5'18/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h43'38"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'18"
5'39/km12 540ᵉ scratch
Chrono net 3h58'18"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h