LenaHEINZE

né(e) en 1997
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'02"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h27'24"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
20252026
Marathon
3h03'30"
↘ −40'38" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h03'30"
4'21/km71ᵉ scratch
Chrono net 3h03'30"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h28'12"
4'11/km239ᵉ scratch
Chrono net 1h28'12"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2025
Dreiländer-Lauf 2025 - Halbmarathon · 21.1km Frauen
Route25 mai· 21.1 km
1h47'50"
5'07/km69ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h27'24"
4'09/km169ᵉ scratch
Chrono net 1h27'24"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
41'02"
4'06/km110ᵉ scratch
Chrono net 41'02"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h44'08"
5'19/km3 577ᵉ scratch
Chrono net 3h44'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h