JonahHEINZE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'04"
↘ −1'16" depuis 2022
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois
2022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'08"
5'19/km1 189ᵉ scratch
Chrono net 53'08"Brut 54'23"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
50'04"
5'00/km817ᵉ scratch
Chrono net 50'04"Brut 51'13"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'33"
5'09/km1 016ᵉ scratch
Chrono net 51'33"Brut 53'08"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'20"
5'08/km792ᵉ scratch
Chrono net 51'20"Brut 51'41"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h