RolfHEINTZENBERG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'44"
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 2 fois
201220132014
Marathon
4h32'49"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Skinfit-Halbmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 21.0975 km
2h06'14"
5'59/km1 271ᵉ scratch
Chrono net 2h06'14"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h57'44"
5'35/km1 803ᵉ scratch
Chrono net 1h57'44"Brut 2h01'04"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h32'49"
6'28/km58 194ᵉ scratch
Chrono net 4h32'49"Brut 4h53'16"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h