RenateHEINSS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'37"
↘ −0'36" depuis 2009
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2022 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h04'55"
↘ −1'32" depuis 2009
Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h26'45"
Marathon de Mainz · 5 mai 2019 · couru 3 fois
2019202020212022202320242025
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h55'56"
7'01/km2 422ᵉ scratch
Chrono net 4h55'56"Brut 5h21'16"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h55'56"
7'01/km2 422ᵉ scratch
Chrono net 4h55'56"Brut 5h21'16"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
57'37"
5'46/km245ᵉ scratch
Chrono net 57'37"Brut 1h00'45"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'11"
6'16/km1 323ᵉ scratch
Chrono net 2h12'11"Brut 2h14'14"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42.195 kmRP
4h26'45"
6'19/km153ᵉ scratch
Chrono net 4h26'45"Brut 4h32'28"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
2h04'55"
5'55/km759ᵉ scratch
Chrono net 2h04'55"Brut 2h05'05"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'25"
5'51/km437ᵉ scratch
Chrono net 58'25"Brut 1h05'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'19"
5'50/km405ᵉ scratch
Chrono net 58'19"Brut 1h05'55"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'08"
5'55/km361ᵉ scratch
Chrono net 59'08"Brut 1h03'36"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h06'27"
6'00/km863ᵉ scratch
Chrono net 2h06'27"Brut 2h26'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'13"
5'49/km368ᵉ scratch
Chrono net 58'13"Brut 1h01'57"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h