JanHEINSOHN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'46"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018
Semi-
jamais couru
Marathon
4h06'25"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
2009
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
53'46"
5'23/km1 832ᵉ scratch
Chrono net 53'46"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'46"
5'23/km257ᵉ scratch
Chrono net 53'46"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2009
Jedermann Olympische Distanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
2h52'41"
-1 715ᵉ scratch
Chrono net 2h52'41"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h06'25"
5'50/km6 082ᵉ scratch
Chrono net 4h06'25"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h06'25"
5'50/km206ᵉ scratch
Chrono net 4h06'25"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h