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JanHEINRICHS

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Courses par saison

1
2018
3
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'38"
↘ −16'38" depuis 2018
Wiener Städtische Halbmarathon · 23 avril 2023 · couru 2 fois
1h492h06201820192020202120222023
Marathon
4h29'10"
↘ −8'41" depuis 2019
Marathon de New-York · 3 novembre 2019 · couru 2 fois
4h294h372019
2023
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21,1 km
1h49'38"RP
5'12/km1 992ᵉ scratch
Chrono net 1h49'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21,1 km
2h06'16"
5'59/km2 301ᵉ scratch
Chrono net 2h06'16"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h