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RalfHEINRICH

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Courses par saison

1
2008
1
2009
3
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h23'33"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h15'59"
↘ −40'44" depuis 2008
All 2002 · 27 octobre 2024 · couru 15 fois
3h154h53200820102012201420162018202020222024
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h23'33"RP
6'48/km14 253ᵉ scratch
Chrono net 2h23'33"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h