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MaxHEINRICH

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'41"
↘ −8'46" depuis 2013
10 km Lauf · 8 octobre 2017 · couru 2 fois
46'4155'2720132014201520162017
Semi
22'08"
Stadtrunde · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
22'081h42201420162018202020222024
Marathon
3h39'18"
↘ −50'04" depuis 2009
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 7 fois
3h394h29200920112013201520172019202120232025
2011
MINI Marathon 4,2 km
Route23 oct.· Magdeburg· 4,2 km
22'30"
5'21/km331ᵉ scratch
Chrono net 22'30"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h