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FrankHEINRICH

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Courses par saison

3
2011
3
2012
3
2013
1
2014
6
2015
3
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'00"
↘ −7'47" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 9 fois
51'001h02201120132015201720192021
Semi
1h39'13"
↘ −7'13" depuis 2012
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 3 fois
1h392h032012201320142015
Marathon
1h37'51"
↘ −2h14'06" depuis 2011
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 9 fois
1h374h322011201320152017201920212023
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h37'51"RP
2'19/km253ᵉ scratch
Chrono net 1h37'51"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2023
Marathon de Munich
Route8 oct.· munich· 42,2 km
3h36'20"
5'08/km906ᵉ scratch
Scratch
906ᵉ / 4151
Top 22 %
Catégorie · M4M
32ᵉ / 209
Top 15 %
Genre · H
836ᵉ / 3274
Top 26 %
Chrono net 3h36'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h18'42"
4'43/km808ᵉ scratch
Chrono net 3h18'42"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Marathon de Dresden
Route18 oct.· Dresden· 42,2 km
3h04'45"
4'23/km93ᵉ scratch
Chrono net 3h04'45"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km
4h32'15"
6'27/km459ᵉ scratch
Chrono net 4h32'15"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeistersch
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km
4h32'15"
6'27/km262ᵉ scratch
Chrono net 4h32'15"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Marathon de Dresden
Route20 oct.· Dresden· 42,2 km
3h03'27"
4'21/km88ᵉ scratch
Chrono net 3h03'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2012
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42,2 km
3h06'13"
4'25/km94ᵉ scratch
Chrono net 3h06'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
3h51'57"
5'30/km2 005ᵉ scratch
Chrono net 3h51'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h