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ClaudiaHEINKES

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Courses par saison

1
2019
1
2020
1
2021
3
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'08"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
59'081h042019202020212022
Semi
2h19'01"
↘ −9'29" depuis 2020
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
2h192h282020202120222023
Marathon
5h15'13"
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
20212022
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21,1 km
2h28'07"
7'01/km463ᵉ scratch
Chrono net 2h28'07"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h19'01"RP
6'35/km6 146ᵉ scratch
Chrono net 2h19'01"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2020
Mizuno Half Marathon Women
Route18 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h28'30"
7'02/km303ᵉ scratch
Genre · F
303ᵉ / 469
Top 65 %
Chrono net 2h28'30"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h