MarcoHEINICKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'50"
10km Lauf · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'39"
↘ −6'43" depuis 2012
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 3 fois
201220132014
Marathon
5h30'14"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h30'14"
7'50/km26 860ᵉ scratch
Chrono net 5h30'14"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h56'39"
5'32/km1 399ᵉ scratch
Chrono net 1h56'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h08'25"
6'05/km2 247ᵉ scratch
Chrono net 2h08'25"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h03'22"
5'51/km2 053ᵉ scratch
Chrono net 2h03'22"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 kmRP
54'50"
5'29/km689ᵉ scratch
Chrono net 54'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h