Elke-sabrinaHEINEMANN

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Chiffres clés
4 courses
2013 à 2026
53'55"
RP 10 km
Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'55"
↘ −2'58" depuis 2013
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 4 fois
53'5556'532013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'55"RP
5'24/km318ᵉ scratch
Chrono net 53'55"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'05"
5'37/km396ᵉ scratch
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'39"
5'34/km290ᵉ scratch
Chrono net 55'39"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'53"
5'41/km348ᵉ scratch
Chrono net 56'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h