DirkHEINEMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'36"
↘ −3'11" depuis 2019
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 6 fois
2019202020212022202320242025
Semi
1h43'03"
↘ −33'00" depuis 2014
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 6 fois
2014201620182020202220242026
Marathon
57'03"
↘ −15'26" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 14 fois
2012201420162018202020222024
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h43'03"
4'53/km1 667ᵉ scratch
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h52'21"
5'30/km11 401ᵉ scratch
Chrono net 3h52'21"Brut 3h56'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h00'38"
6'04/km977ᵉ scratch
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h06'00"
6'36/km1 403ᵉ scratch
Chrono net 1h06'00"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
5h17'39"
7'32/km49 557ᵉ scratch
Scratch
49557ᵉ / 53818
Top 92 %
Catégorie · M0M
4982ᵉ / 5208
Top 96 %
Genre · H
36788ᵉ / 39173
Top 94 %
Chrono net 5h17'39"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Allure par km
102030moy. 7'326'06042 km
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'13"
5'11/km658ᵉ scratch
Chrono net 1h49'13"Brut 1h56'37"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'19"
5'23/km12 248ᵉ scratch
Chrono net 3h47'19"Brut 3h49'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
49'36"
4'58/km3 099ᵉ scratch
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h03'42"
6'22/km932ᵉ scratch
Chrono net 1h03'42"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
55'51"
5'35/km312ᵉ scratch
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h59'12"
5'40/km12 337ᵉ scratch
Chrono net 3h59'12"Brut 4h10'56"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
3h45'54"
5'21/km783ᵉ scratch
Chrono net 3h45'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h03'41"
5'52/km3 761ᵉ scratch
Chrono net 2h03'41"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
52'47"
5'17/km547ᵉ scratch
Chrono net 52'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h26'35"
6'57/km5 123ᵉ scratch
Chrono net 2h26'35"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h03'49"
1'31/km1 387ᵉ scratch
Chrono net 1h03'49"Allure 1'31/kmVitesse 39,7 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
1h05'08"
1'33/km1 501ᵉ scratch
Chrono net 1h05'08"Allure 1'33/kmVitesse 38,9 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
1h16'25"
1'49/km1 740ᵉ scratch
Chrono net 1h16'25"Allure 1'49/kmVitesse 33,1 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h15'20"
6'25/km3 913ᵉ scratch
Chrono net 2h15'20"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
1h01'23"
1'27/km1 436ᵉ scratch
Chrono net 1h01'23"Allure 1'27/kmVitesse 41,2 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h05'40"
5'49/km7 061ᵉ scratch
Chrono net 4h05'40"Brut 4h23'14"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h16'03"
6'27/km3 720ᵉ scratch
Chrono net 2h16'03"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
57'03"
1'21/km1 017ᵉ scratch
Chrono net 57'03"Allure 1'21/kmVitesse 44,4 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h40'51"
8'05/km27 077ᵉ scratch
Chrono net 5h40'51"Brut 6h12'05"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h02'39"
1'29/km1 210ᵉ scratch
Chrono net 1h02'39"Allure 1'29/kmVitesse 40,4 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h12'29"
1'43/km1 656ᵉ scratch
Chrono net 1h12'29"Allure 1'43/kmVitesse 34,9 km/h