RomyHEINEKEN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h06'16"

AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h39'15"

Halbmarathon · 21 octobre 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

1h10'36"

10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

2016

10-Kilometer-Lauf

Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP

1h10'36"

1'40/km1 244ᵉ scratch

Chrono net 1h10'36"Allure 1'40/kmVitesse 35,9 km/h

2014

AOK-10km-Lauf

Route19 oct.· Dresden· 10 kmRP

1h06'16"

6'38/km868ᵉ scratch

Chrono net 1h06'16"Brut 1h07'15"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h

2012

Halbmarathon

Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP

2h39'15"

7'33/km1 045ᵉ scratch

Chrono net 2h39'15"Brut 2h42'32"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h