ChristianHEINECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'47"
↘ −5'25" depuis 2022
21 km Lauf · date à préciser · 2023 · couru 3 fois
2h002h2120222023
Marathon-
jamais couru
2025
Rennsteig-Herbstlauf - 20km Lauf
Route5 oct.· Rennsteig Herbstlauf· 20 km
2h01'59"
6'06/km179ᵉ scratch
Chrono net 2h01'59"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h21'56"
6'44/km982ᵉ scratch
Chrono net 2h21'56"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
21 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 kmRP
2h00'47"
5'45/km91ᵉ scratch
Chrono net 2h00'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2022
21km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km
2h06'12"
6'01/km53ᵉ scratch
Chrono net 2h06'12"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h