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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'55"
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
1h021h0520182019
Semi
2h03'47"
↘ −1'41" depuis 2011
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 6 fois
2h032h082011201220132014201520162017
Marathon
21'06"
↘ −4h14'39" depuis 2010
Minimarathon Oberschule · 21 septembre 2025 · couru 2 fois
21'064h3520102012201420162018202020222024
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h06'38"
6'00/km908ᵉ scratch
Chrono net 2h06'38"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h03'47"RP
5'52/km870ᵉ scratch
Chrono net 2h03'47"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h08'18"
6'05/km807ᵉ scratch
Chrono net 2h08'18"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
2h06'42"
6'00/km744ᵉ scratch
Chrono net 2h06'42"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
2h05'49"
5'58/km791ᵉ scratch
Chrono net 2h05'49"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
2h05'28"
5'57/km637ᵉ scratch
Chrono net 2h05'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h