BenjaminHEINE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
2
2012
3
2013
1
2014
1
2015
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'54"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 5 fois
41'5448'3820112012201320142015201620172018
Semi
44'34"
↘ −2'28" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
44'341h4420122013201420152016201720182019
Marathon
17'52"
↘ −3h54'29" depuis 2009
Mini-Marathon · 27 octobre 2024 · couru 10 fois
17'524h2520092011201320152017201920212023
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h44'34"
4'57/km1 057ᵉ scratch
Chrono net 1h44'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
48'22"
2'18/km938ᵉ scratch
Chrono net 48'22"Allure 2'18/kmVitesse 26,2 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
44'34"RP
2'07/km564ᵉ scratch
Chrono net 44'34"Allure 2'07/kmVitesse 28,4 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
45'03"
2'08/km533ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
47'02"
2'14/km853ᵉ scratch
Chrono net 47'02"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h

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Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné(e) en 1981SEM11582ᵉ
4h07'30"
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