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ArvedHEINE

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'43"
↘ −2'06" depuis 2015
AOK-10km-Lauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
39'4341'49201520162017
Semi
1h34'58"
↘ −5'30" depuis 2009
Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 12 fois
1h341h42200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
39'43"RP
3'58/km62ᵉ scratch
Chrono net 39'43"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
41'49"
4'11/km124ᵉ scratch
Chrono net 41'49"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h