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LiesaHEINATH

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Courses par saison

2
2009
2
2010
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2
2020
2
2021
2022
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'54"
↘ −21'26" depuis 2009
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 14 fois
2h092h31200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h57'49"
↘ −3h42'50" depuis 2021
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 5 fois
4h578h4020212022202320242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h57'49"RP
7'03/km2 448ᵉ scratch
Chrono net 4h57'49"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h57'49"
7'03/km2 448ᵉ scratch
Chrono net 4h57'49"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
5h08'59"
7'19/km14 731ᵉ scratch
Chrono net 5h08'59"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42,2 km
5h06'55"
7'16/km6 365ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
566ᵉ / 596
Top 95 %
Genre · F
1255ᵉ / 1359
Top 92 %
Chrono net 5h06'55"Allure 7'16/kmVitesse 8,2 km/h
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
8h40'39"
12'20/km
Chrono net 8h40'39"Allure 12'20/kmVitesse 4,9 km/h