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JanHEIN

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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'10"
↘ −3'45" depuis 2022
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 2 fois
55'1058'5520222023
Semi
1h54'12"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h16'49"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
4h164h45201320142015201620172018
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10,6 km
55'10"RP
5'14/km5 989ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2313ᵉ / 3715
Top 62 %
Genre · H
4076ᵉ / 7468
Top 55 %
Chrono net 55'10"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10,4 km
58'55"
5'42/km7 024ᵉ scratch
Catégorie · M50
428ᵉ / 660
Top 65 %
Genre · H
4558ᵉ / 6885
Top 66 %
Chrono net 58'55"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h