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JörgHEIMSOTH

Homonyme ?
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Courses par saison

2
2011
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
12'44"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
12'4441'4720172019202120232025
Semi
1h28'36"
↘ −1'26" depuis 2011
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 6 fois
1h281h5520112012201320142015201620172018
Marathon
3h46'32"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h46'32"RP
5'22/km2 632ᵉ scratch
Chrono net 3h46'32"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h