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CarstenHEIMERS

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Courses par saison

1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
4
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'07"
10km Lauf · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h28'19"
↘ −7'37" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h281h3520222023
Marathon
3h21'33"
↘ −53'50" depuis 2013
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 6 fois
3h214h15201320152017201920212023
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h25'50"
4'53/km1 343ᵉ scratch
Chrono net 3h25'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h21'33"RP
4'47/km4 899ᵉ scratch
Chrono net 3h21'33"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h21'48"
4'47/km915ᵉ scratch
Chrono net 3h21'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
3h41'39"
5'15/km5 742ᵉ scratch
Scratch
5742ᵉ / 23098
Top 25 %
Catégorie · SEM
1338ᵉ / 3233
Top 41 %
Genre · H
5021ᵉ / 16734
Top 30 %
Chrono net 3h41'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h53'30"
5'32/km13 847ᵉ scratch
Scratch
13847ᵉ / 40145
Top 34 %
Catégorie · SEM
5761ᵉ / 13058
Top 44 %
Genre · H
12534ᵉ / 30598
Top 41 %
Chrono net 3h53'30"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h15'23"
6'03/km6 365ᵉ scratch
Chrono net 4h15'23"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h