JonasHEIM

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Courses par saison
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'04"
↘ −5'24" depuis 2023
WVV Halbmarathon · 26 mai 2024 · couru 2 fois
1h531h5820232024
Marathon
3h53'21"
Marathon de Wuerzburg · 17 mai 2015 · couru 3 fois
3h535h3520152016201720182019
2024
WVV Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21,1 km
1h53'04"RP
5'22/km419ᵉ scratch
Chrono net 1h53'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
WVV Halbmarathon
Route23 avr.· Wuerzburg· 21,1 km
1h58'28"
5'37/km445ᵉ scratch
Chrono net 1h58'28"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h