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SonjaHEILMANN

né(e) en 1970
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Chiffres clés

5 courses
2006 à 2024
5h00'33"
RP Marathon
2h18'30"
RP Semi

Courses par saison

1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'30"
↘ −6'23" depuis 2006
Hackney Half Marathon · 10 mai 2015 · couru 3 fois
2h182h3820062008201020122014
Marathon
5h00'33"
↘ −33'36" depuis 2024
All 2004 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
5h005h342024
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h34'09"
7'55/km2 332ᵉ scratch
Chrono net 5h34'09"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h00'33"RP
7'07/km1 167ᵉ scratch
Chrono net 5h00'33"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2015
Hackney Half Marathon
Route10 mai· Londres· 21,1 km
2h18'30"RP
6'34/km8 435ᵉ scratch
Scratch
8435ᵉ / 10270
Top 82 %
Catégorie · V1F
375ᵉ / 562
Top 67 %
Genre · F
3425ᵉ / 4739
Top 72 %
Chrono net 2h18'30"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21,1 km
2h38'51"
7'32/km1 183ᵉ scratch
Chrono net 2h38'51"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2006
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon
Route23 avr.· Nice· 21,1 km
2h24'53"
6'52/km2 947ᵉ scratch