MarcelHEILMANN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2
2020
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'58"
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h28'37"
↘ −1'23" depuis 2009
WVV Halbmarathon · 23 avril 2023 · couru 19 fois
1h281h30200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h02'08"
↘ −7'56" depuis 2023
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
3h023h1020232024
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
40'58"RP
4'06/km59ᵉ scratch
Chrono net 40'58"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h